Видео ютуба по тегу อยู่กับปัจจุบันขณะ คือวิธีลดความกังวล

อยู่กับปัจจุบันขณะ คือวิธีลดความกังวล

ปล่อยวาง ≠ เมินเฉย แต่คืออยู่กับปัจจุบันอย่างเข้าใจ | กิ๊ก มยุริญ ผ่องผุดพันธ์

คิดฟุ้งซ่าน สุขภาพจิตแย่😩 แก้ได้อย่างไร ? | สมาธิ 360° | EP.2

บอกลาความกังวลในชีวิต ฝึกตัวเองให้คิดบวก แบบฉบับ Dale Carnegie | Mission To The Moon EP.1995

🌿🧘‍♂️อยู่กับปัจจุบันขณะ คือวิธีลดความกังวล🙏

EP. 346 อยู่กับปัจจุบัน อยู่อย่างไร ฝึกอย่างไร

คุณกำลังพลาดโอกาสที่ดีเพราะความกลัวและความโกรธ?

อยากสงบต้องไม่คิด ปล่อยวางทุกเรื่องราวอยู่กับปัจจุบัน

เป็นนายเหนือความรู้สึก 'วิตกกังวล' เมื่อชอบวิตกกังวลกับสิ่งที่ยังไม่เกิดขึ้น

สิ่งสำคัญที่ต้องเอาชนะคือใจตน | เกลา x พศิน อินทรวงค์

อยู่กับปัจจุบัน ลดความทุกข์ สร้างสุขง่าย ๆ | พอดแคสต์กำลังใจ ฟังแล้วใจสงบ

🌟 แม่ชีศันสนีย์: การยอมรับความเป็นจริงและมีสติ | #แม่ชีศันสนีย์ #ยอมรับ #สติปัญญา

วิธีปล่อยวางความคิด | มูลนิธิพุทธโฆษณ์ พุทธวจน

อยู่กับปัจจุบันขณะ คือวิธีลดความกังวล

ปัจจุบันขณะคืออะไร และเราอยู่กับมันได้อย่างไร | ความลับแห่งความสงบใน

จงอยู่กับปัจจุบัน วิธีปล่อยวางจิตจากความกังวล | ฟังธรรมะก่อนนอน

เลิกกังวลเรื่องอนาคต และ กลับมาอยู่กับปัจจุบันอย่างสงบ (ธรรมะเปลี่ยนชีวิต) - Podcast

ฟังจบ หยุดคิดมากทันที 99% แค่เข้าใจเรื่องนี้ (สรุปแบบเข้าใจง่ายที่สุด) | EP.66

เลิกกังวลทันที ด้วยเคล็ดลับจากพระพุทธเจ้า

อยู่กับปัจจุบันให้เป็น เพราะอนาคตไม่มีอยู่จริง | ฝึกสติ อานาปานสติ มรณานุสติ | คิด เปลี่ยน เติบโต